Dzisiaj mam dla Was przepis, który sprawdzi się świetnie na imprezach domowych takich jak urodziny, grille rodzinne czy nawet sylwester. Jest to przepis na burgery z mięsem wołowym, dość drogim, ale koniecznym. Raz na jakiś czas możemy sobie pozwolić na taki zdrowszy fast food. Domowy burger to naparwdę szybkie danie, które ucieszy każdą buźkę… no może bez wegetarian ! Możemy dodać do niego tak naparwde wszystko, ogórki świeże, konserwowe, pomidory, sałatę, szpinak, bekon, nawet ziemniaczki w talarkach! Pomysłów jest co nie miara. Dzisiaj pokaże Wam moją wersje tego dania.
Fit
Omlet z białek ze szpinakiem
Wszyscy wiemy, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia.
Jednak bardzo często o tym zapominamy i wybiegamy z domu
w pospiechu bez dawki energii, która jest dla nas niezbędna na dobry początek dnia.
Może palca nie dałabym sobie uciąć, ale wydaje mi się,
że każdy lubi jajka, oczywiście w swojej ulubionej postaci.
Może to być jajecznica, jajka w koszulkach,
na twardo czy
na twardo czy
jak w moim ulubionym wydaniu omlet.
Sałatka z kurczakiem i truskawkami w sosie miodowo-balsamicznym
Czy próbowaliście kiedyś łączyć owoce z mięsem ? Mi pierwszy raz zdarzyło się to w amerykańskim fast-fodzie tzn. Wendy’s. Była to sałatka z kurczakiem, jagodami, truskawkami i orzechami.
Wszystko polane sosem balsamicznym. MNIAM !!! Sos miodowo-balsamiczny w mojej sałatce w połączeniu ze świeżymi truskawekami jest idealny. Do tego kawałki kurczaka, który marynowany jest w miodzie i musztardzie…<3 Grzanki są opcjonalne, ale podprażone migdałki ….
Bez tej cudownej posypki ta sałatka już nie będzie taka sama.
Ryż z cukinią i marchewką w sosie sojowym
Szybka, prosta i bardzo ciekawa opcja na niedzielny obiadek.
Tym razem z sosem sojowym, czyli najbardziej popularną przyprawą kuchni azjatyckiej.
Sos ma słony smak, rzadką konsystencje i nadaje się jako przyprawa do wielu dań,
takich jak mięsa, ryby, sałatki czy warzywa i ryż. Nie jest drogi i możemy kupić go w każdym supermarkecie. Po raz kolejny zachęcam Was do wypróbowania tego przepisu,
takich jak mięsa, ryby, sałatki czy warzywa i ryż. Nie jest drogi i możemy kupić go w każdym supermarkecie. Po raz kolejny zachęcam Was do wypróbowania tego przepisu,
może bardzo polubicie ten specyficzny smak i przyprawa ta znajdzie się na
Waszych pułkach obok magi, soli i pieprzu.
Sałatka z awokado
Wiosna, cieplejszy wieje wiatr.
Wiosna, znów nam ubyło lat.
Wiosna, wiosna w koło rozkwitły bzy.
Skoro wiosna to i pyszne,
świeże sałatki, lekkie,
ale i pożywne.
świeże sałatki, lekkie,
ale i pożywne.
Dzisiaj mam dla Was sałatkę z
awokado, kurczakiem, słodkimi koktajlowymi pomidorkami w pysznym sosie.
awokado, kurczakiem, słodkimi koktajlowymi pomidorkami w pysznym sosie.